脚ヤセ 関連ツイート
ジムでの定期的なトレーニングはやる気の持続が大事です。きちんとメモして効果を理解すれば、脚ヤセという効果も出やすい状況になってきます。
#新着@twtwgogotwtw 2018/04/04 01:42
目指せ美脚!! 脚ヤセできる美脚ツボ(ふともも編) https://t.co/EpJwy8ekMz
@73maiko 2018/04/03 21:05
RT @maisannkaka: 【脚がヤセにくい方へ】
脚がなかなかヤセない人は、筋肉がコリ固まって血行が悪くなってる場合が多いです。
そんなときは、膝の上を揉みほぐす•太ももの裏側を軽く叩くのがオススメです。
筋肉がほぐれ 血行が良くなるので、脂肪が燃焼されてヤセやすくなり…@rei04181 2018/04/03 17:13