脚ヤセ 関連ツイート
美女の条件として、脚が細いことは大切な条件です。脚ヤセの努力は脚フェチの男性にとっても嬉しい効果があり、目の保養になります。#拡散希望#新着#ダイエット#美容 #新着
@twtwgogotwtw 2018/04/03 06:42
RT @maisannkaka: 【脚がヤセにくい方へ】
脚がなかなかヤセない人は、筋肉がコリ固まって血行が悪くなってる場合が多いです。
そんなときは、膝の上を揉みほぐす•太ももの裏側を軽く叩くのがオススメです。
筋肉がほぐれ 血行が良くなるので、脂肪が燃焼されてヤセやすくなり…@Choco__o___ 2018/04/03 12:26
ウォーキングする時、意識的に爪先立ちになって歩いてる。いつもより、ふくらはぎの辺りに負荷がかかるみたいになって、いい感じに脚をひきしめることができる。脚ヤセには最適な方法じゃないかな。
#新着@twtwgogotwtw 2018/04/04 09:12